ALEX PLATO
  • Главная
  • Миссия
  • Программы
  • Статьи в СМИ
  • Книга
22.01.2018 автором alexplato

Тайна авокадо

Тайна авокадо
22.01.2018 автором alexplato

Приветствую!⠀
Ласкающие наши уши названия обречены на успех! Это судьба!

Помните, как в своё время, Мартини обогнал по понтам, все алкогольные напитки, пока народ не очухался осознав, что платит бешеные деньги за сладкую воду с запахом трав от которой к тому же «не вставляет» и приходится добавлять шампанское, вино, а то и восвсе взять себе виски

Аво-ка-а-адо. Безумно красивое название. И если раньше человек ел все подряд, то первый шаг в его новом рационе и инстаграм – это авокадо. Таков сейчас маркетинг и мейнстрим
⠀
Итак,
⠀
Авокадо – это фрукт, а не овощ. Проверяйте по классификатору.

Авокадо – это лесное масло. Так называли его ацтеки и как не странно они на нем не худели, а считали очень питательным – давали сильно ослабленным болезнью

Авокадо – жирный. Не смотрите на калории. Смотрите на количество жира.
90% авокадо это жир, Карл!

Авокадо – не сжигает жир. Жир никогда не сжигает другой жир – запомните.
⠀
Авокадо – не решит проблем целлюлита, волос, ногтей, если питание не отлажено. Скорее прыщи полезут из-за забитых сальных желёз вызванного обилием жиров в рационе
⠀
Авокадо не содержит Омега 3. Уточню, что жиры класса Омега 3 включают в себя  огромное жирных количество кислот, однако самые ценные для человека Омега 3 – ЭПК (эйкозапентаеновая кислота) и ДГК (докозагексаеновая кислота) содержаться только в рыбе. Однако это  не мешает производителям регулярно искать крупицы жиров класса Омега 3 в продуктах и продавать нам льняную кашу и авокадо, как альтернативу рыбьему жиру

Авокадо – кладут в салат и поливают маслом это примерно, как Макароны с хлебом, только тут жир жиром поливают и получают следствие в виде прыщей

А теперь садитесь, если стоите!
⠀
Авокадо – занесён в книгу рекордов Гиннесса, как самый питательный фрукт:) поэтому попытки похудеть на нем не меняя свое меню – не получится

С уважением, Ваш Алекс

Поделиться ссылкой:

0
Предыдущая статьяКак победить целлюлитСледующая статья #почему происходят скачки в весе?

Vkontakte Comments

Facebook Comments

About The Blog

Правильное питание, диеты, спорт – это то, что сегодня больше всего интересует уверенного в себе современного человека, который ведет здоровый образ жизни.

Свежие записи

  • #почему происходят скачки в весе?
  • Тайна авокадо
  • Как победить целлюлит

Рубрики

  • Без рубрики
  • Лечение
  • Питание
  • Практика для похудения

Алекс Плато

  • Разработчик передовых технологий в области БАД
  • Биохакер, автор книги и системы питания
  • Член национального общества диетологов
  • Член Российской ассоциации эндокринологов

Свежие записи

  • #почему происходят скачки в весе?
  • Тайна авокадо
  • Как победить целлюлит

Страницы

  • Главная
    • Видео Ресурсы
    • Калькулятор жира
    • Книга
    • Лекции и мастер-классы
    • Миссия
    • Программы
    • Статьи в СМИ
    • Частная консультация
Rife Wordpress Theme. Proudly Built By Apollo13

Alex Plato

Узнайте самое главное о своем организме и научитесь его понимать.

Свежие записи

  • #почему происходят скачки в весе?
  • Тайна авокадо
  • Как победить целлюлит

Рубрики

  • Без рубрики
  • Лечение
  • Питание
  • Практика для похудения